Wat je niet begrijpt, blijft zich vaak herhalen.

Wat je begrijpt, kun je veranderen.

Meer inzicht. Meer keuzevrijheid.

Wat je niet begrijpt, blijft zich vaak herhalen.

Wat je begrijpt, kun je veranderen.

Meer inzicht. Meer keuzevrijheid.

De Gewoontewerkplaats


De Gewoontewerkplaats is een methode met een kaartenset die je helpt om jezelf beter te begrijpen. Of je nu vastloopt in een patroon, piekert over een keuze of met een dilemma zit: de kaarten brengen overzicht in wat er in je omgaat.



Nu kopen

De Gewoontewerkplaats


De Gewoontewerkplaats is een methode met een kaartenset die je helpt om jezelf beter te begrijpen. Of je nu vastloopt in een patroon, piekert over een keuze of met een dilemma zit: de kaarten brengen overzicht in wat er in je omgaat.



Nu kopen

Krijg nieuwe inzichten in jezelf



Als je denkt:


  • "Waarom doe ik toch steeds zo?"
  • "Waarom blijf ik hierover nadenken?"
  • "Waarom kom ik er niet uit?"


dan is De Gewoontewerkplaats misschien iets voor jou.


De methode helpt je om orde te scheppen in de wirwar van gedachten, gevoelens, reacties en verwachtingen, zodat je weer helder kunt zien wat bij jou past.


Gebruik dit op jouw manier



Werk zelfstandig met de kaarten of gebruik ze samen met een coach, therapeut, vrienden of familie.



Je kunt de uitgebreide methode van De Gewoontewerkplaats volgen of de korte Vijf Vragen Variant. Beide werkwijzen staan stap voor stap beschreven in het digitale handboek.


De Gewoontewerkplaats laat zich bovendien goed combineren met andere reflectie- en inzichtkaarten.

Met aandacht ontwikkeld



Tine de Jong - Veenstra begeleidt al jarenlang mensen bij vragen over emoties, patronen, relaties en persoonlijke groei. De Gewoontewerkplaats brengt haar ervaring als hulpverlener, coach en educatief spelontwerper samen in één praktisch hulpmiddel.


Afbeeldingen brengen vaak iets naar boven waar je met alleen praten of nadenken minder snel bij komt. Bij het ontwerpen van de kaarten is er bewust voor gekozen om de afbeeldingen geen vaste betekenis te geven. Zo krijg jij de ruimte om zelf te ontdekken wat een afbeelding voor jou betekent in de situatie die je onderzoekt. Daardoor kan dezelfde afbeelding op verschillende momenten iets anders betekenen.


Krijg nieuwe inzichten in jezelf



Als je denkt:


  • "Waarom doe ik toch steeds zo?"
  • "Waarom blijf ik hierover nadenken?"
  • "Waarom kom ik er niet uit?"


dan is De Gewoontewerkplaats misschien iets voor jou.


De methode helpt je om orde te scheppen in de wirwar van gedachten, gevoelens, reacties en verwachtingen, zodat je weer helder kunt zien wat bij jou past.


Gebruik dit op jouw manier



Werk zelfstandig met de kaarten of gebruik ze samen met een coach, therapeut, vrienden of familie.



Je kunt de uitgebreide methode van De Gewoontewerkplaats volgen of de korte Vijf Vragen Variant. Beide werkwijzen staan stap voor stap beschreven in het digitale handboek.


De Gewoontewerkplaats laat zich bovendien goed combineren met andere reflectie- en inzichtkaarten.

Met aandacht ontwikkeld



Tine de Jong - Veenstra begeleidt al jarenlang mensen bij vragen over emoties, patronen, relaties en persoonlijke groei. De Gewoontewerkplaats brengt haar ervaring als hulpverlener, coach en educatief spelontwerper samen in één praktisch hulpmiddel.


Afbeeldingen brengen vaak iets naar boven waar je met alleen praten of nadenken minder snel bij komt. Bij het ontwerpen van de kaarten is er bewust voor gekozen om de afbeeldingen geen vaste betekenis te geven. Zo krijg jij de ruimte om zelf te ontdekken wat een afbeelding voor jou betekent in de situatie die je onderzoekt. Daardoor kan dezelfde afbeelding op verschillende momenten iets anders betekenen.


Bij de kaartenset ontvang je een digitaal handboek waarin de methode uitgebreid wordt uitgelegd. Je leert hoe je de kaarten kunt gebruiken om patronen, gewoonten en dilemma's te onderzoeken. Het handboek bevat stap-voor-stap uitleg, achtergrondinformatie, tips, herkenbare praktijkvoorbeelden en aanvullende hulpmiddelen, zoals ankers en helpende zinnen vanuit de innerlijke krachten.


Titel: De Gewoontewerkplaats

Auteur & Uitgever: Tine de Jong - Veenstra, Tinexpression

Aantal pagina's: 112

Eerste uitgave: 2026

Nu kopen


Als je klikt op 'Nu kopen' word je doorgestuurd naar de beveiligde betaalpagina van PayPro. Na betaling kun je direct het digitale handboek downloaden en verstuur ik de kaartenset binnen 2 werkdagen naar het door jouw opgegeven adres.

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop
  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Veelgestelde vragen

Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over De Gewoontewerkplaats.

  • Hoe werkt De Gewoontewerkplaats?

    Er zijn meerdere manieren om met De Gewoontewerkplaats te werken.


    Lange sessie:

    Je kiest een gewoonte, patroon of situatie die je wilt onderzoeken. Met behulp van de 54 kaarten ontdek je welke automatische reacties en gedachten een rol spelen, welke behoeften daaronder liggen en hoe je jouw persoonlijke kwaliteiten in kunt zetten om bewustere keuzes te maken.


    Korte sessie:

    Met de Vijf Vragen Variant krijg je snel inzicht in wat er speelt. Je onderzoekt wat je spontaan geneigd bent te doen, wat je van jezelf verwacht, wat je daadwerkelijk doet, hoe anderen daarop reageren en welke reactie het beste past bij wat jij belangrijk vindt.


    Het digitale handboek helpt je om het meeste uit De Gewoontewerkplaats te halen. Het bevat heldere uitleg, praktische werkvormen, inspirerende voorbeelden en verdiepende vragen die je helpen om patronen beter te begrijpen en bewustere keuzes te maken.




  • Komt er ook een variant met mannen?

    Jazeker. Er wordt gewerkt aan een mannenversie van De Gewoontewerkplaats. De methode blijft hetzelfde, maar de afbeeldingen worden aangepast, zodat ook mannen zich gemakkelijker in de kaarten kunnen herkennen.

  • Hoeveel mensen kunnen meedoen?

    De Gewoontewerkplaats kan zowel individueel als in tweetallen of in een groep worden gebruikt. 

  • Hoe lang duurt een sessie?

    Een diepgaande sessie duurt 30 tot 60 minuten.

    De kortere Vijf Vragen Variant hoeft maar 5 minuten te duren.

    Veel mensen gebruiken de kaarten meerdere keren en onderzoeken telkens andere patronen of reacties.

  • Is De Gewoontewerkplaats geschikt voor coaches en therapeuten?

    Ja. De kaarten zijn ontwikkeld als gespreks- en reflectiemiddel en kunnen uitstekend worden ingezet binnen coaching, therapie, onderwijs en persoonlijke ontwikkeling.

  • Wat is de prijs van De Gewoontewerkplaats?

    De Gewoontewerkplaats kost €39,95 inclusief verzending binnen Nederland.


    Hiervoor ontvang je de kaartenset (54 kaarten), een beknopte handleiding om direct aan de slag te gaan en een digitaal handboek van 112 pagina's met uitleg, tips, praktijkvoorbeelden en aanvullende handvatten om nieuwe gewoonten te versterken.

  • Is internationale verzending mogelijk?

    De Gewoontewerkplaats wordt momenteel alleen verzonden naar Nederland en België.


    Woon je in een ander land en heb je interesse in De Gewoontewerkplaats? Neem gerust contact op, dan bekijken we samen de mogelijkheden.

Neem contact op

Heb je vragen over De Gewoontewerkplaats of wil je informeren naar de mogelijkheden? Stuur een bericht naar info@tinexpression.nl

Ik help je graag verder.