Waar is jouw geluk?

Als je het geluk buiten jezelf zoekt kun je eeuwig blijven zoeken.... Geluk bestaat niet ergens buiten jezelf. Het bestaat in je. Dingen, andere mensen, situaties.. dat is allemaal buiten jou en geeft jou geen geluk. Het zit vanbinnen, al je hele leven. Ook in jou. Je ervaart het helaas niet altijd zo omdat het vaak geblokkeerd wordt door wat anders.

Laat ik het uitleggen aan de hand van een voorbeeld: Je krijgt een horloge van je opa. Geeft dat jou een geluksgevoel? Het horloge is een ding. Een ding kan niks geven dus ook geen geluk of geluksgevoel. Je hebt gedachten over het horloge en over je opa en over de situatie waarin je het horloge krijgt… Wie creëert al die gedachten? Het horloge en je opa en de situatie kunnen niet in jouw hoofd komen om jouw gedachten te produceren 😊 Jij maakt je gedachten dus zelf. Nou, dat wist je natuurlijk wel, maar toch is het goed om daar even bij stil te staan. Want door de gedachtes die jij creëert, ervaar jij gevoelens. Kijk maar: door gedachten zoals: “Ik had liever een ketting gekregen” of “Opa had vorig jaar een veel duurder horloge aan mijn neef gegeven” ontstaat er een gevoel van teleurstelling of jaloezie in jou. Zulk soort gevoelens blokkeren het geluk dat van nature in je zit.  Maar gedachten zoals “Wauw, dit horloge past precies bij al mijn outfits” en “Wat is opa toch een schat” laten het geluk vrijuit van binnen naar buiten stralen. Je ziet er stralend uit, zeggen ze dan.

Als je cadeautjes of complimenten en aandacht krijgt die je leuk vindt, kun je je dus even wat gelukkiger voelen wanneer jouw positieve gedachten daarover en de gevoelens die daaruit voortkomen tijdelijk je innerlijke blokkades verminderen. Je geluk in jou komt dan vrij. Dat merk je. En dát kan je het idee geven dat je je gelukkig voelt door die leuke dingen. Maar omdat positieve gedachten over die leuke dingen meestal snel afzwakken, komen jouw blokkades weer omhoog en heb je het idee dat je wat nieuws nodig hebt om je weer gelukkig te voelen. Je ziet al snel wat leukers, je wilt opnieuw aandacht, et cetera.

Zou het niet veel fijner zijn als je je innerlijke blokkades voor altijd kon verminderen of zelfs kon laten verdwijnen? Zodat niets jouw geluk meer in de weg staat? En je geen leuke dingen van buitenaf meer nodig hebt om jou gelukkig te maken? Is dat mogelijk? Ja… Dat is mogelijk... ❤️

Ik zie je,

Tine