Alles onder controle

Vind jij het prettig om alles onder controle te hebben?

Het gevoel van controle kan je een geruststellend gevoel geven, maar ben je echt gerust?

Alles onder controle houden vereist voortdurend checken en alert blijven. Je moet als het ware constant metingen uitvoeren. Het streven naar controle geeft je weinig ruimte om echt te kunnen ontspannen. Omdat er steeds dingen gebeuren die situaties  veranderen en jij die dan weer onder controle wilt krijgen, blijf je altijd scherp. Dat is nogal vermoeiend, vind je niet? 

Waarom zou je alles onder controle willen houden? Ben je bang dat je iets fout doet zodra je niet kunt doen wat je vooraf had gepland, of dat er iets onherroepelijk mis gaat zodra je wat touwtjes laat vieren?

Misschien ben je voortdurend bezig met het beheersen van zowel je omgeving als jezelf, omdat overgave voor jou voelt als vallen.

Je kunt het idee hebben dat je alles tot in elk detail moet voorbereiden, in de gaten moet houden en de boel in goede banen moet leiden, omdat je anders niet komt waar je heen wilt.

Het kan anders; je mag zijn zoals je bent, inclusief je imperfecties. Situaties zijn ook niet altijd perfect voor jou, ze kúnnen niet eens altijd perfect zijn voor jou. Vertrouw erop dat alles vloeiend stroomt van het ene naar het volgende moment en dat jij daarin mag meebewegen. Als je beseft dat je flexibel met elke situatie om kunt gaan, is het niet nodig om alles krampachtig onder controle te houden. Er is niks mis met voorbereiden en anticiperen op omstandigheden; je gaat natuurlijk niet zonder enige bescherming tegen malariamuggen naar Azie op vakantie en je neemt sneeuwkettingen mee als je met de auto naar de eeuwige sneeuw rijdt. Maar afgezien van zulke veiligheidszaken hoef je heus niet alles te plannen en in de gaten te houden en te besturen.

In plaats van almaar grip te willen houden op het leven en van alle situaties en mensen te verwachten dat ze voldoen aan jouw verwachtingen, kun je ook van moment tot moment je intuïtie volgen. Zonder trekken, duwen en klemmen zul je dan ervaren dat het leven zich spontaan ontvouwd door jou heen. Wie weet wat voor mooie verrassingen het leven dan nog voor jou in petto heeft.

Geef je af en toe eens over. Misschien kom je eens een keertje niet rechtstreeks daar waar je heen wilt, maar wel daar waar je ook echt graag zult zijn.

Ik zie je,

Tine